Astitvam

Gesundheitsmanagement

Yoga und Ayurveda in Unternehmen.

Optimale Leistung und Gesundheit gehen Hand in Hand.
Denn nur wer gesund ist, kann sein Potential zu 100 % abrufen.

Ihre Vorteile durch betriebliches Gesundheitsmanagement:

  •   zufriedene und gesündere Mitarbeiter    
  •   dadurch eine geringere Personalfluktuation        
  •   Erhalt der Beschäftigungsfähigkeit der Mitarbeiter   
  •   weniger Ausfalltage durch Krankheit
  •   verbessertes Arbeitsklima sowie verbesserte Kommunikation 
Veränderungen in einem Betrieb brauchen Zeit. Sie werden sehen, dass sich BGM langfristig auch
in Ihrem Betrieb auszahlt.           

Ich komme gerne in Ihr Unternehmen für Beratungen, Vorträge und Kurse,
die u.a. folgende Themen behandeln:

Kurse:
  • Yoga für Berufstätige bei
    • vermehrter Schreibtischtätigkeit mit den Problematiken im Schulter- Nackenbereich, sowie der Lendenwirbelsäule
    • vermehrter Hocktätigkeit mit den Problematiken in der Hüfte und den Knien
    • sonstiger Tätigkeit (Problematiken können gemeinsam erörtert werden)
  • Yoga auf dem Stuhl
  • Rückenschule
  • dynamisches Ashtanga-Yoga
Vorträge:
  • Ayurveda gegen Stress
  • Burnoutprävention
  • Gesundes Essen am Arbeitsplatz
  • Optimierung von Kantinenessen

Kurse und Vorträge können auch flexibel den Bedürfnissen in Ihrem Unternehmen entsprechend gestaltet werden.
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und ich erstelle Ihnen gerne ein Angebot.

Preise nach Absprache.